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今日寒露,请您收下千集网最美好的祝福!

10月8日

风露浸秋色 天寒且加衣

寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。斗指戊;太阳到达黄经195°;在每年公历10月7日-9日交节。


01

寒露

气候
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寒露与白露时相比气温下降了很多,地面上的露水也更冷了,很可能成为冻露,因此称为寒露。

02

寒露

习俗

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03
寒露

饮食

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寒露时节,应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。最好多吃绿色生态的蔬菜瓜果!


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